1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

珍云岛的海拔并不高，且整体山峦并无多少起伏，岛上植被也并不丰富，绝大部分土地都被一种名为玉露的雪白小草覆盖着，加上周围蜿蜒迂回的海岸线，远远望去，确如一颗孤悬大海的珍珠，

第二天。 为了避开闲杂人等，乔连连比从前锻炼起的还要早，本以为这次能悄无声息的，结果刚洗漱完毕，就看见顾城也爬了起来。 你起那么早作甚？乔连连有些吃惊，天冷，赶紧回去睡觉。

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