修炼完毕后，萧炎再度是让仙魔分身进入到了空间戒子之中，仙魔分身依旧是以底牌的方式出现，除非万不得已，或者遇到本尊根本毫无战胜可能的对手时，才会动用仙魔分身的力量。萧炎站起

1、时光不回头，当下才重要。早安！ 2、学而不思则罔，思而不学则殆。早安！ 3、人一生最幸福的莫过于心灵的自如。早安！ 4、所有的抑郁都是因为不能活出理想中的自我所致。早安

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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