接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

不过半个小时，霍琛便赶了回来。 额头紧促的眉头暴露了他的担忧。 一个凌厉的眼神，如锐利的刀落在陆蓁心头。 陆蓁！薄唇里恶狠狠吐出的两个字，仿佛冰雪将她封印。赶着去看望陆瑶，

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