感觉到了李青云的动作的些微拘谨，梁丽就露出了一丝苦笑。她转头凝视着李青云道：青云，你知道吗。其实，我在决定告诉你这件事情的时候，就已经做好了心里准备了。 心理准备？李青云

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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