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没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

1、人之所以能，是相信能。 2、只要一息尚存，一个人就不应当放弃希望。 3、一个真正的朋友会握着你的手，触动你的心。 4、有益者不为，无益者为之，所以苦其劳而不见成功。 5、

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