这里,收集噩梦。背景介绍:入睡以后,人的睡眠在两种不同的睡眠状态下有序的、不断地转换,这两种睡眠状态称作:非快动眼睡眠(NREM 睡眠)和快动眼睡眠(REM 睡眠)。REM睡眠期的特点包括:1. 全身骨骼肌完全放松,肢体和躯体无法活动,但也有例外,如消化道肌肉、呼吸肌等保持活动。2. 大脑皮层思维活跃,如果在这时被唤醒,常清楚感觉到自己刚才在做着有情节的梦。3. 睡眠者在这一阶段的睡眠中眼球活动活
简介:
这里,收集噩梦。背景介绍:入睡以后,人的睡眠在两种不同的睡眠状态下有序的、不断地转换,这两种睡眠状态称作:非快动眼睡眠(NREM 睡眠)和快动眼睡眠(REM 睡眠)。REM睡眠期的特点包括:1. 全身骨骼肌完全放松,肢体和躯体无法活动,但也有例外,如消化道肌肉、呼吸肌等保持活动。2. 大脑皮层思维活跃,如果在这时被唤醒,常清楚感觉到自己刚才在做着有情节的梦。3. 睡眠者在这一阶段的睡眠中眼球活动活