“小华，今天我尝试冥想，可是一冥想，没一会儿就会感觉很困沌，很想打瞌睡。”秦湛说，“还有，我感觉自己越来越不像人了，一看到人，我就感受到恐惧和厌恶，只想离他们远远的。”

“我感觉自己仿佛已经离群索居了，身心都是如此。”秦湛说，“我不知道我会变成什么样子。”

“离群之者，不是野兽，便是神明。”李华道，“我觉得小湛的状态有所好转呢，比起和别人在一起时候的混沌，现在的你已经独立清醒了很多。”

“摆脱外物的束缚，你的自我能动意识会逐渐增强，你的思维、行动都会拓展打开。”李华继续说，“别担心，我会引导你开发内在的潜力的。”

“说的也是，现在我能清醒地觉知到自己的欲望了，我会被各种事物吸引，好像什么都想要，而这正是一种人类的本性。”秦湛道，“我也能够渐渐分辨出不同的想法和行为，它们对应的是六道中的哪一道了。”

“嗔恨是地狱，愚痴是畜生，欲望是饿鬼。”

“矛盾是人类，争斗是修罗，善良是天神。”

“而般若智慧，一心无量是佛道。”

“一个人的心境，决定他所处的境界。”

“世人皆被外相所转，不见其心灵，迷失其内在。他们被人世间的标准定义所束缚，从此限制了自己一切的可能性。”

“包括现在，我也常常会受那些外界所灌输的价值标准影响。财富，地位，能力，权势，外貌……”秦湛说，“外界制定的这些游戏评分规则，稍不注意便会使我产生分别心，影响我的意识形态。”

“这些定义，会使人们觉得自己无力而渺小，自卑而绝望，从而向生活低头，向权贵屈服。”

“每个人都有自己与生俱来的天赋和理想，但是大多数都被生活敲打，被世俗所评判，挣扎放弃，最后泯然众人。”

“人如果不清醒地认识自己，定义自己，那便会被生活定义，被社会定义，被他人定义，最终成为父母的傀儡，社会的工具，直到病死报废，都不知道自己是谁。”

“多少人，一辈子都在为别人而活，小时为父母，长大为孩子，活在他人的目光之中，很多人一辈子都没能有机会经历一次人文觉醒，文艺复兴。”

“我身在社会之中，感觉格外明显，受到的影响也格外明显。如今我都能够意识觉知到了。”秦湛说，“生活在局中，该如何来到局外。”

“生活中一切都在以为你好的名义来控制你，引诱你，而到底什么对你来说才是最至关重要的，只有你自己能知道。”

“在思考之时，也需要注意，有很多概念都是虚假的，是人类意识所虚构的，你得分清楚究竟什么才是最原始，最真实，最有意义的。”

“我现在所发现的比较接近本真的，是心的自由度，能否诸法圆通，于一切时一切事自在无碍。”

“还可以观察下你自己被规则的束缚程度，比如我想着正坐在教室里，现在是上课时间，老师在台上讲课，那么其实这里就存在一个规则:无特殊情况学生不能离开座位，扰乱课堂纪律。”秦湛说， “我现在就是一个受规则影响比较大的人，非常顺从学校的规则，规规矩矩，就像一个温顺的羊羔一样，这也是现代中式学生的共性。”

“了解规则并顺应规则可以不被规则惩罚，不会被训斥，被异样的眼光看待，不必面对他人的负面情绪。某些时候可以规避一些不必要的麻烦，但有些时候也会成为一种无形的束缚。”

“我们既需要一定程度地遵守规则，但也不能盲目顺从，在规则不合理的情况下，需要有勇气去打破规则，甚至超越规则，改变规则。”

“要去主动地认识规则，适应规则，借助规则，让规则为你所用。”

“规则是人制定的，而万事万物其实都存在着自己的法则，也可以称之为道，天道，人道，畜生道，商道，茶道，学习之道……”

“我们也要去洞悉这些无声无形的道法，知法懂法，才能妙用其法。如果对这些道法足够熟悉，甚至也可以自己去尝试制定一些具有自己特色的道法。”

“嗯，感觉离世界的真相更近一步了，果然还是要多思索。”秦湛道，“我不担心了，我知道正走在我自己的道路上。”

“嗯，加油。”李华微笑道。