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第22章 减脂瘦身

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结果,这一唱就有点没刹住。

两人从SHE一直唱到青藏高原,唱得声嘶力竭,十分放飞,一开始还挺矜持的钟敏,最后成了吼得最撕心裂肺的那个。

嗓子冒烟的两人在KTV差点累到睡着,出来随便找个小店匆匆吃了碗米线后,就游魂般的回到了何辛的出租屋。

那天晚上,钟敏因为太累了不想开车回去,就直接在何辛那住下了。

累得昏昏欲睡的何辛,躺在软软的床上,模模糊糊地听到钟敏说了句什么,很快就沉入了梦乡。

结果,刚睡没多久,何辛就眼皮一颤,又醒了过来。

虽然能顺利完成支线任务,解决“钟敏的烦恼”这件事,确实令她开心,但是系统,你能不能别在我刚睡着的时候,告诉我这个好消息……

何辛看着抱着自己左胳膊,睡得正香的好友,一时哀怨不已。但看到她那直线上升的心情指数,又不由嘴角上扬。

总算是,变得开心起来了。

然而,她回忆着刚刚钟敏对自己说的那句话,好像说的是……“何辛你胖了好多哦,抱起来软绵绵的哈哈哈”。

何辛:???

谢谢你,现在我不咋开心了。

不过,自己真的胖了很多吗?

她悄咪咪地抽出被抱住的胳膊,蹑手蹑脚地下床去客厅,给许久没用的电子秤冲了下电,然后深吸一口气,勇敢地站了上去……

啊啊啊!

一阵杀猪般的凄厉惨叫声,在寂静的客厅里猛然响起。

“什么情况?!毛毛别怕,我来了!”

下一秒,梦中惊醒的钟敏,披头散发地从卧室里冲了出来,手里还拿着一只拖鞋。

她刚一站定,就看到空无一人的客厅里,何辛哭丧着脸站在电子秤旁,“呜呜呜,我怎么可能这么胖……”

神金啊!她还以为出什么事了呢……

钟敏默默地放下手上的拖鞋,又默默地回了卧室,半晌之后又折了回来,冲还在努力面对现实的何辛阴森森地说道:

“还不赶紧睡觉,熬夜只会让你变得更胖。”

这话一出,何辛立马清醒了,乖乖跟着她回了卧室躺下了。

而就在何辛为自己的体重忧心不已时,努力酝酿睡意时,熟悉的机械音又再度响起:

【叮——检测到宿主已触发隐藏主线任务“减脂瘦身”,该隐藏任务为可选任务,是否接受任务?】

何辛:??

系统,你还怪好的嘞,这系统任务来得可真及时……

虽然如此吐槽,但她还是接受了任务,将减肥这一重任转交给了系统,安心地沉入梦乡。

……

翌日一早,依然是阳光普照的好天气。

钟敏蓦地睁开眼睛,下意识地看向窗户的方向,清晨的日光透过窗帘的缝隙,俏皮地溜进来了一缕,正好照在床前的浅色地板上。

她静静地看着那道暖黄的微光,一时有些不可思议:

自己居然睡了这么久?

她慢慢坐起身来,伸了个懒腰,看了一眼在身侧安睡的何辛,忍不住伸出手,轻轻捏了捏那睡得红扑扑的脸蛋:

唔,真软。

听着某人安稳的呼吸声,一股平静安稳的喜悦,在钟敏的心里蔓延开来。

这个周末,她原本要守在公司待命,只是担心好友的近况,才特意过来一趟。没想到,最后,反而是自己被好友治愈了。

真是个美好的早晨啊。

钟敏掀开被子,悄悄地起身下床,简单洗漱之后,又换上了那套都市丽人的装扮,神采奕奕地开车去了公司。

而等何辛起床时,只看到了钟敏留下的一张字条:

“谢谢毛毛的招待,我去公司加班了。”

字条旁还躺着一只鼓鼓的信封,何辛打开一看,好家伙,厚厚一沓的毛爷爷!

真是的,钟敏她这是怕自己逞强,不好意思跟她借钱吗?

何辛拿着那沉甸甸的豪横“红包”,一时又感动,又哭笑不得,本想把钱转账给她,想到钟敏的性格,还是先找了个地方把这笔钱收了起来:

等过阵子见面,再把这个钱还给她吧。

*

昨天玩得太累了,没怎么吃就早早睡了,早上还真有些饿了。

何辛用昨天剩的食材煮了一碗杂烩鸡蛋面,再配上一根香蕉和一把坚果,一顿营养早餐就这么混过去了。

吃完之后,何辛想着沈檬应该差不多醒了,就给她发了个消息:

【早呀大厨,今天中午做什么菜,我等下去买】

等沈檬回复后,何辛就拎着帆布袋去了趟菜场,买菜还是赶早的好!

知道何辛昨天吃的是火锅,今天中午沈檬特意多做了些菜,蒜香鸡翅、番茄牛腩、虾米鸡蛋羹、醋溜白菜、蘑菇青菜汤等等,菜色丰富得桌上差点都摆不下了。

“瑞思拜,完全瑞思拜!檬檬你是怎么做到,这一周七天的菜式都不重样的?!”

何辛夹了一筷子清爽可口的醋溜白菜,边吃边感叹道。

“没有啦,我在网上关注了很多美食博主,再结合时令节气,差不多就能定出当天的菜单了。”

沈檬惯例地谦虚了一番,然后眼尖地发现,今天何辛好像转性了似的,手上的筷子虽然一直没停过,但几乎都没吃肉,只是一个劲儿的在夹白菜和番茄。

“小何,你不是最喜欢吃肉的吗?多吃点呀。”

“不了不了,从今天开始,我要减肥了。”

何辛摇摇头,恋恋不舍地看了一眼蒜香鸡翅,毅然决然地把目光转向了醋溜白菜。

沈檬扑哧一笑,“怎么突然要减肥?我觉得你现在这样挺好的呀。”

不是挺好,是挺圆润吧。

想起昨晚在体重秤上看到的那个令人惊恐的数字,何辛默默克制住了夹肉的冲动:这顿饭,还是吃素吧。

岂料,就在她埋头吃白菜加米饭时,沈檬又幽幽来了句:

“早上不是让你买芒果了么,本来想说下午刚好有空,做点芒果千层吃,既然你减肥,那这甜点……”

“当然也是要吃的,毕竟甜点是生活的奖励,不计入热量库。”

何辛打断她,一本正经地说道。

沈檬扑哧一笑,果然,想让何辛放弃美食,那是完全不可能滴。

就在何辛第n次把筷子伸向醋溜白菜时,系统的机械音突然响起:

【友情提醒,简单粗暴的节食并不能减脂瘦身,反而会让身体迅速开启保护机制,调低新陈代谢以保卫体重和脂肪。】

何辛没听懂:啥意思?

【请宿主注意,单纯不吃脂肪并不能减脂瘦身,脂肪是人体必需的营养成分,脂肪摄入过少会引发营养不良、皮肤衰老、大脑衰退、内分泌失调等问题……】

什么?不吃脂肪的后果这么严重??

何辛夹白菜的手微微一顿,系统,你最好不是在骗我。

虽然对系统的话将信将疑,但她还是悄悄地换了下夹菜的方向,重新向桌上的荤菜进攻,很快夹了块蘸满汤汁的肥美牛腩。

一旁的沈檬见状惊讶道:“咦,小何,你刚刚不是说要减肥,所以不吃肉吗?”

何辛啊呜一口吃掉了美味的牛腩,面上一本正经,“我又想了下,光吃素的对身体不好,容易营养不良,还是要吃点肉才健康。”

说着,沈檬就看着何辛夹起一筷子肉,又夹起一筷子肉,吃得不亦乐乎……

唔唔唔,今天的饭菜也特别好吃呢!

不过,虽然食欲不错,何辛最终还是克制住了自己,只吃了八分饱,就放下了碗筷。

毕竟,刚刚系统可是又和她科普了“吃饭过饱”对身体的危害。

……

午休后,何辛没有接到“下楼散步”的“例行通知”,而是收到了来自新主线“减脂瘦身”的系统任务:

【叮——一小时内不间断完成2组墙壁俯卧撑,可领取奖励金500元。】

墙壁俯卧撑?这是啥动作?

何辛之前只听过俯卧撑,不觉有些困惑。

系统并没有解释,而是继续说道:

【请宿主参照以下视频内容,及时完成任务。】

紧接着下一秒,她的面前就突然出现了一个四肢火柴棍的动画小人,和泰迪熊差不多高,还是4d版的。

何辛看着悬浮在半空的潦草动画小人,一时有些无语:这是什么灵魂画手的画风……

伴随着系统平板的讲解声,小人从半空落下,稳稳地站在客厅的地板上,开始舒展它的火柴棍胳膊腿,像模像样地做起了热身运动。

何辛愣了一下,看着已经开始计时的红球,赶紧铺开瑜伽垫,在一旁迅速跟上。

热身运动结束后,那火柴小人晃了晃头,似乎是四处观察了下,最后站在了电视机旁的空白墙壁前,双脚并拢,双臂伸直,然后将两手平放在了墙上……

那小人大约重复做了两三遍动作,何辛虽然有些震惊这近似于实境教学的模拟技术,但因为动作并不难,看了几遍也就学会了。

等4d小人消失后,她看了眼任务时间,也赶紧站在了墙壁前,调整好姿势后就开始了墙壁俯卧撑。

不就是这样这样再那样嘛,so easy!

何辛非常自信地对着墙轻松地做了几个来回,自觉自己做得还挺标准,岂料却立即遭到了系统的连连纠正:

【友情提醒,宿主双臂未完全伸直,请重做。】

【友情提醒,宿主手掌位置过低,请重做。】

【友情提醒,宿主……】

等何辛不停地重复,终于把动作做标准之后,心想,这下系统没话说了吧,岂料系统又说道:

【友情提醒,宿主做俯卧撑时未收腹,请重做。】

何辛:……生无可恋.jpg

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